10月21日讯,欧冠联赛阶段第3轮,巴塞罗那将在主场迎战奥林匹亚科斯。上一轮欧冠中,巴萨主场1比2不敌巴黎圣日耳曼,球队急需找回胜利节奏。 据《世界体育报》报道,尽管面临严重的伤病困扰,包括莱万、费兰-托雷斯、拉菲尼亚、奥尔莫和霍安-加西亚等多名重要球员缺阵,再加上长期伤号加维和特尔施特根,主教练弗里克仍可能沿用上一场比赛的阵容。不过,克里斯滕森因身体不适提前结束训练,也为排兵布阵带来不确定性。 尽管阵容不整,巴萨必须尽快调整至最佳状态。弗里克在昨天的发布会上透露,他可能对首发进行部

巴萨官方确认,费兰-托雷斯已获医疗团队许可,可在本轮欧冠对阵奥林匹亚科斯的比赛中复出,为主帅提供更多战术选择。不过,球队也面临一个不利消息,克里斯滕森因突发肠胃不适将缺席本场比赛。 费兰-托雷斯的回归对巴萨而言是个积极信号。这位前锋在缺席多场比赛后终于恢复健康,他的速度和突破能力将为球队进攻端注入活力。主帅现在可以根据比赛情况灵活调配前场阵容,这对球队争取小组出线至关重要。 与此同时,克里斯滕森的缺阵给后防线带来考验。作为球队防守体系的重要一环,他的缺席意味着其他后卫需要承担更多责任

运动健身：跟我一起塑造美好身材 随着生活水平的提高，越来越多的人开始意识到运动健身的重要性。坚持健身不仅能改变我们的身体外形，还能对心理健康和整体生活质量产生积极影响。因此，今天我们就来聊聊如何通过运动塑造美好身材。 首先，明确目标是运动健身的第一步。每个人的身材目标可能不同，有的人希望减肥塑形，有的人则想增加肌肉量或者提高身体的柔韧性。在开始健身计划之前，建议制定一个清晰的目标，并根据自己的实际情况设置合理的时间和进度。这有助于提高锻炼的动力和效果。 其次，选择适合自己的运动形式。

北京时间10月22日凌晨，欧冠联赛阶段第三轮，巴塞罗那将在主场迎战奥林匹亚科斯。赛前，巴萨官方公布了本场比赛的大名单，费兰-托雷斯伤愈回归，但多名主力球员因伤缺阵，包括克里斯滕森、莱万多夫斯基、拉菲尼亚、奥尔莫、霍安-加西亚以及加维。 从阵容来看，巴萨此役面临不小的挑战。锋线上，费兰-托雷斯的回归为球队带来一定补充，他将与亚马尔、拉什福德、巴德吉等球员共同承担进攻任务。中场方面，佩德里、德容领衔，辅以费尔明、卡萨多等年轻球员，整体调度仍具一定实力。后防线上，阿劳霍、孔德、巴尔德等球员

10月21日，托特纳姆热刺俱乐部官方宣布，任命丹-卢因顿为球队新任表现总监。目前，他正在完成与城市足球集团的交接工作，随后将正式加入热刺。上任后，丹-卢因顿将全面负责俱乐部男子、女子以及青训学院的医疗、运动科学、营养和心理等多个部门的管理与协调工作。 丹-卢因顿毕业于诺丁汉大学，拥有物理治疗师资格。他的职业生涯起步于英国国民保健体系，随后转入体育领域，积累了丰富的跨项目经验。他最初担任北安普顿圣徒橄榄球队的首席物理治疗师，之后在英格兰橄榄球联盟任职七年，担任高级物理治疗师。此后，他加

10月21日讯，昨日，巴塞罗那足球新星亚马尔受邀出席国王联赛现场活动，成为全场焦点。活动中，他与女友妮基-妮可一同面对媒体镜头，大方互动，笑容满面，状态轻松愉快。 国王联赛官方在直播过程中多次将镜头对准这对情侣，记录下他们自然亲密的瞬间。亚马尔与妮基-妮可的恩爱画面迅速引发关注，成为现场一大亮点。两人在公众场合展现的甜蜜互动，不仅吸引了现场观众的目光，也在社交媒体上掀起热议。 作为备受瞩目的年轻球员，亚马尔的场外生活同样引人关注。他与妮基-妮可的感情故事，已成为球迷和媒体津津乐道的话

10月21日，据韩国媒体报道，全北现代队主教练波耶特因在社交媒体上公开批评裁判判罚，被韩国职业足球联盟处以300万韩元（约合1.5万元人民币）的罚款。同时，他的儿子、体能教练迭戈-波耶特也因发布类似内容受到相同金额的处罚。 事件起因于10月3日进行的K联赛第32轮比赛，全北现代与济州联队战成1-1平局。赛后，波耶特在个人社交账号发布视频，显示全北前锋全晋盱在禁区内被对方后卫踩到脚踝后倒地的画面，并配文称“不是点球，没有VAR，无法言说”。这一行为被联盟认定为对裁判判罚的负面评价，违反

亚冠联赛小组赛迎来一场焦点对决中国上海申花队坐镇主场迎战韩国首尔FC队经过九十分钟激战上海申花凭借阿苏埃的进球和路易斯的替补建功以二比零战胜对手全取三分 比赛伊始上海申花便展现出强烈取胜欲望开场仅十分钟中场核心阿苏埃在禁区前沿接到队友传球后稍作调整起脚劲射皮球直挂球门死角为主队取得梦幻开局然而进球后不久阿苏埃在一次拼抢中不幸受伤无法坚持比赛被替换下场他的离场让申花球迷倍感担忧 尽管损失一员大将上海申花并未自乱阵脚主教练及时调整战术替补登场的球员迅速融入比赛节奏球队继续掌控场上局面上半

10月21日，拜仁慕尼黑足球俱乐部官方宣布，与主教练孔帕尼完成续约，新合同将延续至2029年。2024年，拜仁向伯恩利支付了1200万欧元引进孔帕尼，双方原本的合同期限是到2027年。 对于此次续约，孔帕尼表达了自己的感激之情。他表示：“我非常感激并感到荣幸，我要特别感谢拜仁从第一天起就给予我的信任和支持，以及优越的工作环境。虽然加入时间不长，但我感觉仿佛已经在这里很久，对俱乐部有了更深的了解。到目前为止，这是一段非常美妙的经历，我们已经共同开启了一段精彩的旅程。接下来，让我们继续携

据记者斯基拉报道，AC米兰的一名球探近日现场考察了帕尔马对阵热那亚的意甲比赛，重点关注日本门将铃木彩艳的发挥。 在这场意甲第七轮的较量中，帕尔马在少打一人的不利局面下，最终0比0逼平热那亚。客队门将铃木彩艳表现神勇，全场完成七次扑救，并在补时最后时刻扑出关键点球，力保球门不失，为球队艰难拿到一分。 比赛中，帕尔马在第42分钟就被罚下一人，长时间处于人数劣势。全场战至第97分钟，热那亚获得压哨点球机会，铃木彩艳冷静判断、果断扑救，成功化解对方射门，成为球队客场取分的第一功臣。 现年23

10月21日，亚冠精英联赛东亚区第三轮展开一场焦点对决，成都蓉城主场迎战马来西亚球队柔佛新山。比赛进行至第29分钟时，场上突发意外，成都队球员胡荷韬因伤无法继续坚持，被队友古尔芬克尔替换下场。此时，场上比分仍为蓉城0比1落后于柔佛新山。 这次换人调整，对球队的战术部署产生了一定影响。胡荷韬的提前离场，使成都蓉城在攻防两端面临新的考验。替补登场的古尔芬克尔临危受命，迅速投入比赛，努力融入球队整体节奏。 尽管遭遇突发状况，成都蓉城全队并未慌乱，依然按照既定战术组织进攻与防守。面对实力不俗

10月21日，拜仁慕尼黑足球俱乐部官方宣布，与主教练孔帕尼完成续约，新合同将持续至2029年。2024年，拜仁向伯恩利支付了1200万欧元引进孔帕尼，双方原本的合同是在2027年到期。 对于此次续约，俱乐部主席海纳表示：“与孔帕尼提前续约，是俱乐部对他执教以来出色工作的充分肯定，也传递出球队追求持续性和稳定性的明确信号。孔帕尼在球员、管理层以及广大球迷中都享有极高的尊重，我们非常高兴能够进一步扩大与他的合作。” 董事会主席德雷森也指出：“孔帕尼让拜仁重新找回了踢球的乐趣，这种热情已经

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10月21日讯，据零点电台报道，皇家马德里队内伤病情况近期有所更新，部分球员恢复进展良好，为接下来的关键赛事带来积极信号。 阿诺德已正式回归球队合练，他此前因左腿股二头肌伤势缺阵，如今恢复顺利，有望入选接下来对阵尤文图斯的欧冠比赛大名单。由于瓦哈尔仍在养伤，阿诺德的回归对主教练哈维-阿隆索以及球员巴尔韦德而言，都是一个好消息，巴尔韦德继续客串右后卫的可能性将因此降低。 阿拉巴的出战情况尚存疑问，他仍需通过医疗检查才能确定是否能够上场。这位奥地利后卫在之前对阵赫塔费的比赛中首发登场，但

10月21日讯，据《阿斯报》消息，皇家社会球员久保建英的脚踝伤势仍未完全康复。本周五，球队将迎来与塞维利亚的西甲联赛，主教练塞尔吉奥-弗朗西斯科可能不会冒险派他出场。 尽管久保建英此前看似已摆脱脚踝问题，但在球队前往维戈之前的最后一次训练中，他再次感到不适，因此被留在圣塞瓦斯蒂安，未能参加与塞尔塔1比1战平的比赛。此前，久保建英虽未完全恢复，仍代表日本国家队出战了第二场国际比赛。然而，回归俱乐部后，他的脚踝问题再度出现。 弗朗西斯科在谈及久保建英能否出战塞维利亚时表示：“他在上周六热

泰国足协官方宣布,与国家队主帅石井正忠正式解约。经过技术部门的全面评估和深入讨论,认为石井正忠的工作方式和球队管理方向,与泰国足协的发展理念存在分歧。 此次决策由泰国足协技术部门主导,该部门由副会长查恩维特-波尔钦文、委员会成员皮亚蓬-皮瓦翁和秘书长埃克普拉-普拉纳维共同领导。在2025年10月21日举行的会议上,双方一致同意终止合同。解约的主要原因是,石井正忠近期的带队方式与技术部门的评估结果不一致。自2023年12月接手泰国队以来,他率领球队参加了30场比赛,取得16场胜利,胜率

在利雅得胜利队的新闻发布会上，主教练若热-热苏斯回应了C罗缺席亚冠二级赛事的话题。他表示：“我们非常清楚C罗在全球拥有众多支持者，但为了让他保持最佳身体状态，球队决定暂时不安排他参加沙特以外的比赛。” 这一决定直接影响了原计划中的印度之行。尽管果阿俱乐部多次提出请求，希望C罗能随队参赛，但最终未能如愿。印度媒体对此表示遗憾，称此举让当地球迷的期待落空。 若热-热苏斯强调，球队的决策完全基于运动员身体状况的专业考量。作为顶级球员，C罗需要合理的赛程安排，以确保在重要比赛中发挥最佳水平。

10月22日，欧冠第三轮继续进行，曼城以2比0击败比利亚雷亚尔，哈兰德激活了个人里程碑。他在欧冠职业生涯中，至今51场攻入53球，展现出成为下一个盖德·穆勒的趋势，年仅25岁。目前，哈兰德的欧冠进球数已跻身历史前十，未来冲击历史第一并非妄想。同一轮比赛中，巴萨以6比1大胜奥林匹亚科斯，费尔明上演帽子戏法，这是巴萨队史在欧冠的第16次帽子戏法。 无论是哈兰德还是费尔明，他们所激活的里程碑，榜首位置都属于梅西。哈兰德在25岁时欧冠进球53个，表现非常出色，但历史第一正是梅西，他在26岁前

10月21日，据记者José Luis Sánchez报道，皇家马德里后卫阿拉巴因右小腿比目鱼肌超负荷，预计将缺席7至10天的比赛。 在近日对阵赫塔费的比赛中，阿拉巴感到右腿肌肉不适，随后接受了详细检查。医疗团队确认其伤势为比目鱼肌超负荷，属于肌肉疲劳引起的常见运动损伤。这类问题通常需要适当休息与治疗，以避免加重情况。 阿拉巴的短期缺阵，对球队后防轮换可能带来一定影响。不过，医疗组表示，他的恢复周期较短，有望在一周多的时间内回归赛场。俱乐部将根据他的恢复进展，安排后续训练与复出计划。

沙特足协主席亚西尔在接受采访时表示,吉达国民队所获得的沙超杯冠军可能被正式剥夺。目前,沙特体育仲裁中心正在审理这起沙超杯冠军争议案件,足协将尊重并立即执行仲裁中心作出的最终决定。 亚西尔指出,沙特足协对超级杯赛事期间发生的一切承担全部责任。此次事件严重损害了沙超杯的声誉。他进一步透露,上诉委员会在超级杯开赛前做出的相关决定存在错误。 根据规则,当利雅得新月队违规退赛后,本应由库迪西亚队直接判胜并晋级,而不应让吉达国民队递补参赛。由于上诉委员会当时的错误决定,导致后续赛程出现一系列混乱